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夏天就喜欢这样的早餐,半小时就能做好,清淡又营养,

2020-06-03 05:26      点击次数:

今天是2020年5月31日,星期天,今天孩子不需要去学校上课了,周一到周六孩子都要在清晨6点吃好早餐出门上学,周日可以在家安心吃早餐。昨天孩子说:“天气太热了,想吃得清淡一些,如果色彩缤纷有食欲,那就更好了。”于是,早上6点30分进厨房,7点摆好早餐

今天是2020年5月31日,星期天,今天孩子不需要去学校上课了,周一到周六孩子都要在清晨6点吃好早餐出门上学,周日可以在家安心吃早餐。昨天孩子说:“天气太热了,想吃得清淡一些,如果色彩缤纷有食欲,那就更好了。”于是,早上6点30分进厨房,7点摆好早餐,孩子看了说:“太有食欲了,夏天就喜欢这样的早餐。”

这桌就是今天给孩子做的早餐,有紫薯牛奶饼、绿豆玉米汁、煎鸡蛋火腿片、蒸玉米和荔枝。紫薯牛奶饼是属于快手早餐饼,把食材搅拌均匀,用平底锅煎熟,绿豆玉米汁用了破壁机制作,破壁机制作早餐饮品时,我煎早餐饼和煎鸡蛋火腿片,30分钟之内就能全部做好,平时上班也可以做这样的快手早餐。我把早餐图片晒到网上,网友们都说这样的早餐看着太有食欲了,用心搭配值得点赞。

我孩子想喝清热解暑的早餐饮品,夏天绿豆汤是很好的选择,我把绿豆和玉米一起做成早餐饮品,喝起来香浓味美又能消暑。

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